Как ухаживать за грудью: маски, упражнения


Упражнения для улучшения формы груди

Иметь красивую и упругую грудь - мечта каждой женщины. Одним из самых эффективных способов достижения этой цели выполнения комплекса специальных упражнений для укрепления мышц, поддерживающих грудь. Всего несколько месяцев регулярных занятий гимнастикой и результат превзойдет самые смелые ожидания!



Маски для упругости и увеличения груди

Существует несколько способов для достижения красивой формы груди и увеличения ее размеров. Весьма широко распространены маски ввиду натуральности компонентов и возможности выполнения их самостоятельно в домашних условиях.



Растяжки на груди: домашнее лечение

Появление растяжек на груди связано с периодом после рождения ребенка, кормления его грудью и гормональных сбоев в организме. Избежать растяжек не удается никому, а избавиться от них в короткие сроки достаточно трудно, но возможно.



Уход за кожей груди

Мягкая, тонкая и нежная кожа груди требует бережного ухода. Приведем несколько рекомендаций по выполнению этой весьма важной и деликатной процедуры.